【ご予約・体験受付中】7月のレッスン開催日
7月のレッスン開催日です！
●7月13日(土)のみ会場が変更になります
サンビームヒルズ西菅
→星が丘パークランドふじのき台集会所(和室)or多摩スポーツセンター
どちらもサンビームヒルズ西菅からすぐの場所です。
この日の参加者に詳しい場所をお伝えします。
●7月27日(土) 「ピラティス＆マインドフルネスin東京」初開催します！
開催内容：
「～心とからだをととのえる～はじめてのピラティス＆マインドフルネス」
13:30～14:45
「～スポーツ、表現をする人のためのパフォーマンス向上～ピラティス＆マインドフルネス」
15:15～16:30
場所：東京都千代田区の会場(半蔵門駅、麹町駅から徒歩5分、市ヶ谷駅から徒歩12分)
費用：1レッスン￥2,000
暑くなり、体の代謝もよくなる時期です。
夏の暑さを乗り切るための体力作り＆メンタルケアしませんか？
ご予約お待ちしています。
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