親子ピラティス

＼1歳以降のお子様と一緒に行えるピラティス／
ヨガマット、ボール、ブロックなど全ての道具無料貸し出し中

2026年1月～
毎週木曜開催の定期教室になります♪

育児での体の疲れ、腰痛や肩こりなどの原因となる、体の歪みを、ピラティスを通してととのえていきます。

最後は親子でクールダウンできる、心をととのえるマインドフルネスも取り入れます。

お子様連れOKのクラスなので、親子で楽しめるプログラムです！

・少人数開催のため、参加者のペースに合わせて丁寧にエクササイズ

・お一人お一人の体の歪みチェックあり

・講師が臨床心理士、公認心理師なので、育児中のメンタルヘルス、お子さまの発達についても相談可能

・ヨガマット、ボール、ブロックなど全ての道具無料貸出！

【開催日】

2025年

12月25日(木)

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12月レッスン後、クリスマスミニイベント(自由参加)

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2026年1月～

毎週木曜開催

【時間】

12月25日

15:00～15:50

2026年1月～

14:50～15:40

【場所】

teaバレエスタジオ

（川崎市多摩区菅2-12-16）

※稲田堤駅、京王稲田堤駅から徒歩4分

※バス停菅北浦３丁目からすぐ

【対象】

1歳～未就学児までのお子様とのピラティス

※ママもしくはパパのみの参加もOK

※定員5組

【料金】

【～2025年12月】

1レッスン　￥1,800

【2026年1月～】

初回体験　￥500(お一人様一回限り)

単発レッスン　￥2,000

5レッスン回数 　￥7,500(￥1,500/回)　

※税込み

※レッスン当日に現金もしくはpaypayにてお支払いください

【ご予約】

こちらからお申込みください