ご予約受付中！　8月開催～ママと赤ちゃんのための～産後エクササイズ&ママカフェ開催

日時：2023年8月7日、21日、28日(月)


時間：

11:00～12:00産後サクササイズ

12:00～12:30ママカフェ（自由参加）


場所：星が丘パークランドふじのき台集会所（和室）

（神奈川県川崎市多摩区菅仙谷３丁目）


対象：生後3ヵ月～1歳ぐらいまでの赤ちゃん＆ママ（ママのみの参加もOK）


料金:

1レッスン&ママカフェ　￥1500(税込)

お茶&お菓子つき♪


お申込み：

speena_net0921@yahoo.co.jp

もしくは下のリンクからお申込みください↓

産後エクササイズ＆ママカフェ参加申込フォーム

産後ママのための軽い運動エクササイズを通して、心とからだをリフレッシュ！ ママと赤ちゃんが一緒に行うペアワークもあり、赤ちゃんも楽しめる内容！ ・赤ちゃんが泣いちゃっても大丈夫♪ ・参加者のペースに合わせてエクササイズ♪ ・エクササイズ後はママカフェを開催。お茶とお菓子をお供に雑談や情報交換をしませんか？ 気軽にご参加ください♪ 詳しくはこちら→ ぴゅあらぼ ホームページ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 開催日: 2023年 8月 7、21、28日（月） 時間：11:00～12:00　エクササイズ 　　　12:00～12:30　ママカフェ（自由参加） 会場：星が丘パークランドふじのき台集会所　和室 （神奈川県川崎市多摩区菅仙谷3-1-9） 参加費：1レッスン　￥1500（税込） 　　　　お茶＆お菓子つき お問い合わせ： ぴゅあらぼ　保坂裕子 090-9303-1214 またはspeena_net0921@yahoo.co.jp

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【ピラティス＆産後ケア】川崎市多摩区、麻生区、稲城市-ぴゅあらぼ-

心とからだを整えるピラティス、産後エクササイズ、ママカフェを川崎市多摩区、麻生区、稲城市、千代田区を中心に開催中。

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